N°
|
PRUEBA
|
ABREV.
|
CANT.
|
VALOR
|
1
|
Cuello
|
C
|
1’
|
3
|
2
|
Cintura
|
O
|
1’
|
5
|
3
|
Rodilla
|
R
|
30”
|
5
|
4
|
Pie derecho aire
|
P D A
|
30”
|
3
|
5
|
Pie izquierdo aire
|
P I A
|
30”
|
3
|
6
|
Pie derecho suelo
|
P D S
|
30”
|
3
|
7
|
Pie izquierdo suelo
|
P I S
|
30”
|
3
|
8
|
Muslo derecho
|
M D
|
30”
|
3
|
9
|
Muslo izquierdo
|
M I
|
30”
|
3
|
10
|
Muñecas alternas
|
M A
|
1’
|
3
|
11
|
Enlazar
|
E
|
1
|
5
|
12
|
Saltos solo batiendo adelante
|
S →
|
20
|
3
|
13
|
Saltos solo batiendo atrás
|
S ←
|
20
|
3
|
14
|
Saltos x 2 batiendo adelante
|
S X 2 →
|
20
|
4
|
15
|
Saltos x 2 batiendo atrás
|
S X 2 ←
|
20
|
4
|
16
|
Saltos x 3 batiendo adelante
|
S X 3 →
|
20
|
5
|
17
|
Saltos x 3 batiendo atrás
|
S X 3 ←
|
20
|
5
|
18
|
|
|
|
|
19
|
|
|
|
|
20
|
|
|
|
|
|
TOTAL
|
|
|
63
|
